Core Mama
Core Move specialiseert zich via Core Mama in postnatale personal training. In de specifieke functional-core training na de bevalling trainen we stabiliteit en coördinatie van de bekkenbodem en core en zorgt ervoor dat je weer sterker en fit wordt op een juiste manier.
Een specifiek plan voor iedere mama. Vanaf 6 weken na de bevalling. Echter als je kindje al ouder is dan kan er ook zeker nog een core programma gestart worden. Kijk voor meer info op de site:
Vorige:
Bekkenfysiotherapie
Volgende:
Vrouwencoach
